朝ほど、吸収力の高い時間帯はありません。

脳は刺激を求める性質があります。

人間は、睡眠中何もしていませんから、朝起きた瞬間は「吸収したい」という意欲が強くなっています。

重要なニュースも、夕刊より朝刊に掲載されています。

朝のほうが、吸収したい意欲が強く、それだけ購読率が高いからです。

テレビのニュースは、夜ではなく、朝に力を入れています。

朝のほうが、より多くの人に集中して見てもらえるため、夜より朝により重要な情報を流しています。

勉強も、朝がベストタイムです。

吸収力が高い時間に勉強すると、身につきやすくなります。

• 吸収力の高い朝に、勉強する。