執筆者:水口貴博

現実逃避したいときの30の方法

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カラオケで歌を歌いまくって現実逃避。

カラオケで歌を歌いまくって現実逃避。 | 現実逃避したいときの30の方法

読書は苦手。

運動が苦手。

海外旅行をするお金もない。

そんな人にはカラオケがおすすめです。

カラオケで歌を歌いまくるのも、現実逃避の効果があります。

カラオケの閉鎖的な空間は、現実逃避にふさわしい環境です。

一心不乱で歌う。

感情移入しながら歌う。

へとへとになるまで歌いまくる。

音楽の歌詞やメロディーには、心地よい気分にさせてくれるだけでなく、現実を忘れさせてくれる効果もあります。

気持ちよく歌っている間は陶酔状態を楽しめ、現実を忘れられます。

カラオケなら、思いきり大きな声を出しても誰の迷惑にもかかりません。

歌うことは、気分転換にもストレス解消にも有効です。

みんなで行くのもよし。

仲のいい友人と行けば、人数分だけにぎやかに楽しめます。

1人で行くのもよし。

1人なら、歌う順番を気にせず、自分のペースで好きなだけ歌えるので楽でしょう。

歌は、人の心に直接訴えかける力があります。

声がかすれるまで歌いまくると、歌い終わったころにはすがすがしい気分になっているでしょう。

現実逃避したいときの方法(17)
  • カラオケで歌を歌いまくる。
ゲームに熱中すると、上手に現実を忘れることができる。

現実逃避したいときの30の方法

  1. 現実逃避には、3種類ある。
    「健康目的による現実逃避」「甘えによる現実逃避」「病気による現実逃避」。
  2. 現実逃避をしたくなる心理とは。
  3. 現実逃避は、1人で楽しむのが基本。
  4. 気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考える理由とは。
  5. 現実逃避をするなら、前もって上限を決めておくこと。
  6. 最も健全な現実逃避は、読書。
  7. 睡眠も立派な現実逃避。
    ただし、過度には注意。
  8. 手軽に別世界を楽しみたいなら、映画鑑賞。
  9. 徹底的な運動も、十分な現実逃避になる。
  10. 大掃除と模様替えで、現実逃避。
  11. 暴飲暴食は、現実逃避として不適切。
  12. お酒で現実逃避をするなら、適量の厳守を徹底する。
  13. 美術館・博物館で、芸術の世界に潜り込もう。
  14. 深く思い悩んだときは、幽体離脱のイメージが効果的。
  15. ポジティブな現実逃避なら、罪悪感を持つ必要はない。
  16. 現実逃避の最中は、仕事のことを考えない。
  17. カラオケで歌を歌いまくって現実逃避。
  18. ゲームに熱中すると、上手に現実を忘れることができる。
  19. 携帯電話やパソコンを使わない。
  20. ライブコンサートの世界観にどっぷり浸れば、現実逃避ができる。
  21. 1人でドライブをして、現実から離れてみる。
  22. 森林浴で大自然に触れる。
  23. 国内旅行・海外旅行で、大胆に現実逃避をしよう。
  24. 完全な一人旅なら、現実逃避の可能性を最大限まで高められる。
  25. テーマパークは、子どもの心に戻る場所。
    子どもの心を忘れている大人のほうが、行く価値が高い。
  26. リセット効果のある2つの現実逃避。
    「転勤」「引っ越し」。
  27. 最も不健全な現実逃避は、ギャンブル。
  28. 自己嫌悪で現実逃避をしても、後悔をするだけ。
  29. 「現実逃避は1回につき1種類だけ」と思い込んでいないか。
  30. 現実逃避で趣味を楽しむのはいいが、現実逃避が趣味になってはいけない。

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