執筆者:水口貴博

先入観をなくす30の方法

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実際に経験することで、先入観を解消できる。

実際に経験することで、先入観を解消できる。 | 先入観をなくす30の方法

こう考えてみてください。

「経験のないことはすべて、何らかの先入観がある」と。

先入観をなくすには、実際に経験することが効果的です。

知識だけで頭でっかちの状態では、先入観で物事を判断しがちです。

実際に経験したことがないと、大まかに把握はできても、きちんと把握ができません。

抽象的には理解できても、具体的には理解できない。

いつの間にか知識が偏っていて、悪い先入観になっていることがあります。

知識だけ頼りにしていると、狭い世界で生きることになります。

「自分の知っていることがすべて」という誤解をして、傲慢ごうまんやうぬぼれも生まれやすくなります。

そのため、先入観をなくすには、実際に経験するのが近道です。

経験を通して、座学だけでは学べないことを数多く得られます。

自分が直接体験してみることで、今まで曖昧で抽象的だったことが、明確で具体的になるでしょう。

誤解をしていたことに気づけるかもしれません。

中には経験したくても難しいこともあるかもしれませんが、できるだけ経験してみるように心がけてみてください。

たとえば、夫の立場なら、たまには妻の立場を経験してみます。

炊事・掃除・洗濯・買い物・ごみ捨て。

こまごました雑用もすべて経験してみます。

赤ちゃんがいれば、赤ちゃんの世話も一手に引き受けて頑張ってみます。

「専業主婦なんて楽だろう」という考えは先入観です。

専業主婦は、過酷な重労働です。

実際に自分が専業主婦の立場を経験してみると、意外と難しく大変で、四苦八苦の連続であることがわかるでしょう。

今まで誤った先入観を持っていたことに気づき、正しい認識が得られるはずです。

専業主婦の立場が理解できれば、妻に対して、より優しく丁寧に接することができるようになるでしょう。

共感や同情もしやすくなり、コミュニケーションも活性化されます。

「経験のないことは、すべて何らかの先入観がある」と考えると、謙虚な気持ちになれます。

「一度も経験がない状態」と「一度は経験がある状態」とは、似て非なるもの。

一度でも経験があると、誤解が減って、認識が具体的になります。

お金や手間暇がかかっても、一度経験してみると、認識が変わるでしょう。

先入観をなくす方法(15)
  • 実際に経験してみる。
アルバイトを始めて、提供する側を経験してみる。

先入観をなくす30の方法

  1. 先入観をなくすことは、人生の可能性を切り開く力になる。
  2. 先入観をなくすには、疑問を持つことから始まる。
  3. 先入観・偏見・固定観念の違いとは。
  4. 知識が問題なのではない。
    偏った知識が問題。
  5. たくさん本を読んで、幅広く知識を吸収する。
  6. 情報源が偏ると、知識も偏る。
  7. 「先入観はすべて悪い」と考えるのも、先入観。
  8. 「自分は正しい」と思い始めたら、失敗の始まり。
  9. 反発心や嫌悪感のあることこそ、学びの対象。
  10. 嫌いな人の良いところを見つけて、褒めてみよう。
  11. 価値観の違う人は、先入観をなくす助っ人。
  12. 相手の意見は何であれ、まず受け入れよう。
  13. 外国人の友人を作ることは、新しい自分と出会うことになる。
  14. 交友関係が広がるにつれて、あなたの見識や世界観も広がっていく。
  15. 実際に経験することで、先入観を解消できる。
  16. アルバイトを始めて、提供する側を経験してみる。
  17. ドキュメンタリー番組のストレートな内容は、正しい現実を知るのに役立つ。
  18. 一部で全部を決め付ける癖があると、現実を正しく認識できなくなる。
  19. 「すべき」「しなければならない」と思うところに、先入観が隠れている。
  20. 「先入観をなくそう」と意識するのではない。
    「物事を正しく理解しよう」と意識しよう。
  21. 先入観が出てきそうでも、何も考えない。
    徹底的に「無」を意識する。
  22. ネガティブ思考ほど、先入観をなくす邪魔になるものはない。
  23. アウトプットは、先入観に気づき、改善するチャンス。
  24. 練習だけで、先入観はなくせない。
  25. 過去のものを捨てることで、先入観をなくす。
  26. 裁判の傍聴をしてみよう。
  27. 恋愛をして、とことん人を好きになってみる。
  28. 海外旅行や海外生活は、あなたを変える出会いがたくさん待っている。
  29. 先入観のない人が素晴らしいのではない。
    先入観をなくしていこうとする人が素晴らしいのだ。
  30. あなたが先入観を持つことがあるように、あなたが先入観を持たれたときも、腹を立てないこと。

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