今日は何回挨拶をしましたか。

人と会ったとき、きちんと挨拶をしていますか。

失恋して放心状態のときは、挨拶が消極的になります。

知り合いと会っても、一言も交わさずすれ違う。

挨拶ができたとしても、蚊の鳴くような小さな声になる。

それ以上の会話もない。

挨拶をしなくなると、人と接する機会が減り、元気も出にくくなります。

失恋しても、挨拶だけは続けるようにしてください。

声を出す機会になり、元気を出す機会になり、会話を始める機会になります。

家族とも挨拶をする。

知人友人と会ったときも挨拶をする。

行きつけのお店の人にも挨拶をする。

職場の人にも挨拶をする。

一言「おはようございます」「こんにちは」「こんばんは」と言えばいいだけです。

決まり文句ですが、それで十分。

挨拶のいいところは、用事がなくても言えるところです。

声を出したり、会話をしたりなど、人と接する機会が生まれます。

少し気分が乗れば、会話してもいいでしょう。

人と接する最低限のやりとりは維持できます。

むしろ失恋の前より後のほうが、挨拶の回数が増えるように心がけます。

失恋してしばらくは、意識をして挨拶をするようにしましょう。

• 失恋しても、挨拶だけは続ける。