執筆者:水口貴博

傷つけない振り方・別れ方の30のポイント

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別れ話を切り出したとき、取り乱す相手を見下さない。

別れ話を切り出したとき、取り乱す相手を見下さない。 | 傷つけない振り方・別れ方の30のポイント

別れ話を切り出すと、相手は焦って取り乱すでしょう。

別れ話に取り乱すのは当たり前。

しかも特別な状況なので、今まで見たこともないような取り乱し方をすることがあります。

あたふたしながら大声を出す。

急に子どものような話し方になる。

鼻水を垂らしながら泣きわめく。

驚いた顔が間抜けな表情になっている。

動揺した様子は、少し滑稽に見えるかもしれません。

このとき、取り乱す相手を見下すことがないように気をつけましょう。

「泣き顔がばかみたいだよ」

「こんなことで取り乱すなんて情けない」

「そんなことで泣いてどうするの?」

普通に考えて、相手が取り乱すのはショックだからです。

それだけあなたを愛していることがわかります。

にもかかわらず、取り乱す相手を見下すと、ますます不快にさせ、別れ話がもつれる原因になります。

真剣に引き止めようとしているのに、きちんと伝わっていないと不満を持つでしょう。

別れ話は常に真剣勝負。

余計な笑いも軽蔑も不要です。

取り乱す相手を見下さず、優しく受け入れましょう。

「急な話だよね。驚かせてごめんね。私のわがままを許して」

むしろ泣くほどあなたを愛してくれることに感謝することです。

取り乱す様子であっても、真面目に受け止めたほうが、相手は落ち着きを取り戻しやすくなります。

傷つけない振り方・別れ方のポイント(22)
  • 取り乱す相手を見下さず、真面目に受け止める。
ひどい別れ方をして苦しむのは、相手だけではない。
自分も苦しむ。

傷つけない振り方・別れ方の30のポイント

  1. 独身を貫くと決めているなら、早めに伝えておくのが賢明。
  2. 別れ話の前は、いくら迷ってもいい。
    ただし別れ話を切り出す場面になれば、もう迷ってはいけない。
  3. すべてを一度に進めようとしない。
    できることから少しずつ始めよう。
  4. 参考にしたいのは、相手の過去の別れ。
  5. 別れた後の未来は、本当に明るいのか。
  6. 交際の評価は、最後までわからない。
  7. 面接の練習はするのに、なぜ別れ話の練習はしないのだろう。
  8. 別れ話で別れる方法と自然消滅で別れる方法。
    別れるなら、どちらがよいのか。
  9. 別れ話を切り出すときに注意したい姿勢。
  10. 恋人と別れるためには、喧嘩が必要なのか。
  11. 相手を傷つけたくなければ「自分が悪い」という理由にしておくのが無難。
  12. 「好きかわからなくなった」という言い方は要注意。
  13. 相手がしつこい性格なら「ほかに好きな人ができた」という理由には注意する。
  14. 別れ話は、涙を流しながら話し合ったほうがいいのか。
  15. 不器用だから努力をしないのは違う。
    不器用であっても、努力は必要。
  16. けなしながら別れようとすると、こじれる。
    褒めながら別れようとすると、うまくいく。
  17. 傷つけまいとして別れ話を切り出さない人が、一番嫌われる。
  18. 体験談やマニュアルから得られるのは、正解ではなく、ヒント。
  19. 別れ話がこじれやすい3つの言葉。
    「いつも」「必ず」「絶対」。
  20. かっこいい失恋をしたければ「自分は悪者でもかまわない」と思うのがコツ。
  21. すべて言いたくても、すべて言ってはいけない。
  22. 別れ話を切り出したとき、取り乱す相手を見下さない。
  23. ひどい別れ方をして苦しむのは、相手だけではない。
    自分も苦しむ。
  24. 最も無難な別れの理由。
  25. 「別れた後、誰かと付き合うのか」と聞かれたときのベストアンサー。
  26. いらいらした瞬間こそ、別れ方を決める大切な場面。
  27. 別れの締めくくりは「さようなら」より「またね」。
  28. 別れ話を切り出させるように仕向けるのは、ありか。
  29. 別れた理由は、むやみに言いふらさない。
  30. 付き合ってすぐ別れることも、あっていい。

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