眉間にしわが寄っていると、どんどん寿命が短くなります。

精神的に余裕がなくなっている証拠です。

眉間のしわを取るためにはどうすればいいのでしょうか。

コミュニケーションのときに「なるほど、そうだね」と相手の意見を受け入れる姿勢を持てばいいのです。

自分の考えとは違った意見を「それは違う」とすぐ反論するのではなく「なるほど、そうだね」と言って、いったん受け止めます。

受け止めたうえで「たしかに～だね。でも～もあるよ」と、切り返すのです。

受け止めることなく、すぐ「違う」と言い返すと、口喧嘩が始まります。

眉間にしわができてしまいます。

悪口を除いて、話を聞いた後は「そうだね」と受け止めてかまいません。

受け止める習慣は、かっこいい人に共通する姿勢なのです。

• 「なるほど、そうだね」と言って、まずは話を受け止める。