「別れたいのに別れられない」と嘆いている人がいます。

「別れられない原因は何だろう」と思って話を聞くと、拍子抜けするような理由でした。

実はまだ何も行動していないのです。

1人で悩んでいるだけで、まだ別れの意思を相手に伝えていない。

それどころか、連絡もデートも今までどおり続けています。

別れようと話し合っているにもかかわらず、別れられないならまだわかります。

きちんと別れの意思を相手に伝えているので、別れの第一歩は踏み出せています。

しかし「別れたい」と思っているだけでは、別れられません。

別れるためには、具体的な行動が必要です。

だんだん連絡やデートの頻度を減らしていく。

少しずつ冷たい態度を見せていく。

余計な思いは作らない。

別れ話をするタイミングを計画する。

スムーズに話す自信がなければ、別れ話の台本を作る。

余裕があれば、練習もしておく。

「別れたい」と思っているだけでは、別れられません。

別れるためには、別れるための行動が必要です。

当たり前のことですが、あらためて自分に問いかけてみてください。

「別れられない」という悩み以前の問題である可能性があります。

もし心当たりがあるなら、さっそくできるところから少しずつ始めていきましょう。

• 別れるためには、ただ思うだけでなく、別れるような行動をする。