食事の理想は、完食です。

すべてきれいに食べきることが、最も美しい終わり方です。

ところが、食べきるのがいいとわかっていても、仕方ないときもあります。

時には食べきれず、残してしまうことがあるもの。

事情はさまざまです。

満腹になったり、体調が悪くなったり、食欲がなくなったりです。

食べてみると、思っていた味と違っていて、食べきるのが難しいこともあるでしょう。

食事中に緊急の仕事が入って、食べ残すこともあるはずです。

もちろん食べ残すことはあっていいのです。

ちょっとしたマナー違反ではありますが、小さなことであり、罪を犯しているわけではありません。

無理をしてまで食べるのはよくありません。

無理に食べると、気分が悪くなったりカロリーを取りすぎたりして健康によくありません。

最悪の場合、吐いてしまうこともあります。

平然と食べ残すのはよくない

さて、食べ残すときが大切です。

平然と食べ残すのはよくありません。

仕方ないとはいえ、当たり前と言わんばかりの態度を見せるのは、礼儀正しいと言いがたいでしょう。

「何が悪いの？」と開き直った態度を見せる人もいるかもしれませんが要注意です。

食べ残すということは、本来慎むべきことです。

その食べ物のために命を落とした存在がいます。

食べ残すということは、命を落としたことが無駄になったことであり、命の浪費に当たります。

反省がゼロでは、食の神様も眉をひそめます。

そこで必要なのは、反省の気持ちです。

強く自分を責めたり罪悪感を持ったりする必要はありませんが、反省の気持ちは必要です。

「残してごめんなさい」の気持ちを持つこと

食べ残すときのマナーがあります。

「残してごめんなさい」の気持ちを持つようにしましょう。

小さなマナー違反を犯すわけですから、ちょっとだけ反省が必要です。

心の中で小さく念じるだけでかまいません。

作ってくれた人に対してはもちろんのこと、食べ物に対しても「残してごめんなさい」と念じてください。

少しでいいのです。

反省の気持ちを持つことが大切です。

もちろん声に出して言ってもかまいません。

反省の気持ちがあれば、食の神様から「仕方ありませんね」と許してもらえます。

食べ残すときは、少しでいいので申し訳ない気持ちを持つこと。

食べ残すときの心のマナーです。

• 食べ残すときは「残してごめんなさい」の気持ちを持つ。