出会いを引き寄せたいなら、自己否定には要注意です。

自分で自分の悪口を言っていませんか。

「私はかっこよくない。かわいくない」

「私は頭が悪い、運が悪い、話も下手」

「自分のことが嫌い」

「幸せになれる気がしない」

「私なんて誰も好きになってくれない」

「私は、本当にダメ人間」

こうしたセリフに心当たりがあるなら、要チェックです。

自己否定が口癖になっている人もいるでしょう。

謙虚・謙遜のつもりで言っているのかもしれませんが、逆効果です。

聞く側が受ける印象を想像してみてください。

自分を否定している人には、自信がない様子がうかがえます。

元気がなく、暗い印象があって、ネガティブな雰囲気が漂います。

人を寄せ付けないオーラが出てしまいます。

自己否定の言葉は、聞いているだけでしんどくなります。

どれだけ外見が魅力的でも、自己否定の口癖があると台無しです。

下手に関わると、自分の運や元気も奪われそうで後ずさりしてしまいます。

周りの人は「あまり関わらないようにしよう」と避けていくでしょう。

避けるのは人だけではありません。

縁結びの神様さえ嫌がって、逃げていきます。

自己否定の口癖は、禁句にしよう

自己否定の口癖に心当たりがあるなら、今日から禁句にしましょう。

悪い影響があるだけで、いいことはありません。

心で思うことはあっても、直接言葉に出して言うのはよくありません。

自分を磨いて、自己肯定感を高めていく

自己否定をすることがないよう、自分を磨いていきましょう。

しっかり自分を磨いたうえで、自己肯定感を高めていくことが大切です。

本を読んで、知識・教養を身につけます。

体を鍛えて、体力・持久力をつけます。

外見に自信がないなら、自信がつくようなアクションを起こしましょう。

肌が荒れているなら、スキンケアに力を入れます。

顔に自信がないなら、メイクテクニックやファッションセンスを磨きます。

顔は変えられなくても、それ以外のところで補うことならできるはずです。

忘れてならないのは「成功体験」です。

しっかり仕事に打ち込んで、小さな成功体験を積み上げていきましょう。

小さな成功体験も、積み上げていけば、大きな自信につながります。

少しずつマイペースでかまわないので、自分に自信をつけていきましょう。

自分に自信を持てば、自己肯定感も上がります。

自己肯定感が上がると、きらきらした雰囲気が出るようになります。

「自分が好き。自分に自信がある」といった雰囲気を出すことです。

自己肯定感にあふれる、人を寄せ付けるオーラが出るので、自然と出会い運も上がります。

• 自己否定をしない。
• 自分を磨いて、自己肯定感を高めていく。