初対面で好印象を与えるコツの1つ。

それは、積極的な自己開示です。

自己開示とは「心を開いて、個人的な話を打ち明けること」をいいます。

「初対面から、自分の話をするのは抵抗がある」

「聞かれてもいないのに自分の話をするのが下品」

「会ったばかりの人に、いきなりプライベートな話をしたくない」

たしかに初対面から、自分のことを話すのに抵抗を感じる人もいるでしょう。

むしろそれは普通の感覚です。

すべての人には、防御本能があります。

まだ相手のことをよく知らない段階で、プライベートな話を打ち明けるのは、誰でも抵抗があって当然です。

「相手が個人的な話をしてきたら、自分も少しずつ個人的な話をしていこう」と様子見する人も多いでしょう。

初対面では万一を考え、個人的な話は控えようと考える人も多いのではないでしょうか。

しかし、心を閉じたままでは、初対面で好印象をアピールするのが難しくなります。

心を閉じていると、消極的な姿勢になってしまいます。

自分の情報を秘密にしていると、アピールが不足して、自分のことが正しく理解されません。

あなたが心を閉じていると、相手も心を閉じたままになるでしょう。

自分が秘密主義を貫いていると、相手も秘密主義になります。

何度か会ってゆっくり自己開示していくのもいいですが、初対面は最初の1回しかありません。

初対面で心を閉じていると、悪印象につながり、再び会うチャンスを失うかもしれません。

ここで大切になるのが「自己開示」です。

自分から積極的にプライベートを打ち明けていきましょう。

たとえば、仕事・趣味・家族構成です。

積極的に自己開示をすることで、オープンな雰囲気が漂い、相手と心の距離を縮めることができます。

相手は、こう思うでしょう。

「自分のことを打ち明けてくれた。私も個人的な話を打ち明けてみようかな」と。

自分から心を開くことで、相手は心のガードが下がり、心を開きやすくなるのです。

これを心理学では「自己開示の法則」と呼びます。

自分がオープンになっていると、相手も影響を受けてオープンになるのです。

相手に心を開いてもらいたいなら、まず自分の心から開いていきましょう。

もちろん最初から何でもあけすけに話すわけではありません。

いきなり重大なプライベートを打ち明けるのはインパクトが強すぎます。

過去のトラウマや人に知られたくないことは、もちろん秘密のままでもOKです。

あくまで差し支えない程度のプライベートを、少しずつ打ち明けていくといいでしょう。

たとえば、趣味・出身地・家族構成といった情報なら、普通に話しても問題ないでしょう。

仲良くなるにつれて自己開示をしていくのもいいですが、初対面は1回かぎりです。

むしろ初対面だからこそ、積極的に自己開示をしたい。

最初に好印象を与えるからこそ仲良くなれ、再び会うチャンスに恵まれ、親しい人間関係に発展できます。

初対面で好印象を与えるコツは、自己開示の法則にあるのです。

• 自己開示をして、プライベートな話をしていく。