「3キロのジョギングを、3年間続けています」

この一言は、意外に面接官の心を動かします。

「単なるジョギングではないか」と思いますが、企業にとって歓迎する点がいくつもあるからです。

1. 健康であることのアピール

毎日ジョギングを続ければ、それだけの健康と体力があることを証明できます。

どんな企業でも、健康と体力は大歓迎です。

ジョギングが継続できれば、それだけの健康と体力があることをアピールできます。

2. 継続力があることのアピール

ジョギングが苦しくても、健康維持や体力増強などの目的のため、毎日継続できるのは素晴らしい姿勢です。

この姿勢は、仕事にも重なる部分があります。

苦しく困難があっても、目標に向かって立ち向かう姿は、仕事でも同じこと。

困難があっても諦めず、目標に向かって淡々と続けられる粘り強さを、高く評価してくれるでしょう。

3. 向上心や積極性があることのアピール

自分を向上させるために、自ら目標を立てて立ち向かえる姿勢があると、高く評価されます。

自分を高めようとする積極性があることもアピールできます。

毎日数キロのジョギングに挑戦してみてはいかがでしょうか。

長い距離である必要はありません。

大切なことは、毎日続けることです。

健康対策だけでなく、就職対策にもなります。

少なくとも、健康につながるのは間違いありません。

就職活動では体力も必要ですから、いざというときの踏ん張りにも、役立つはずです。

• 健康対策だけでなく、就職対策として、毎日数キロのジョギングに挑戦する。