「好かれなければいけない」と思いながら出会っていませんか。

誰でも嫌われるより好かれるほうがいいに決まっています。

出会うからには、できるだけ相手から好かれたいと思うもの。

少しでもいい出会いにするために、相手から好かれたいという気持ちが出てくるでしょう。

好かれることで仲良くなれれば、素晴らしい人間関係が発展する可能性もあります。

しかし「好かれなければいけない」と思うのは、少し大げさです。

「○○しなければいけない」という考え方をすると、義務感や強制感が生まれます。

不安や緊張を助長させ、疲れやすくなります。

肩に力が入って不自然な感じにもなります。

また、好かれなければいけないと思うと、相手の顔色をうかがうような接し方になります。

相手を持ち上げたり、心にもないお世辞を言ったりなど、いやらしい言動が目立つようになる。

「この人はうわべで話しているだけだ」と気づかれると悪印象です。

好かれなければいけないと思っているせいで、嫌われてしまう結果になりかねないのです。

「好かれなければいけない」ではなく「好かれてもらえるといいな」

ここで大切な考え方があります。

「好かれなければいけない」と考えるのではありません。

「好かれてもらえるといいな」と考えましょう。

出会いは「好かれてもらえるといいな」という小さな期待にとどめておきましょう。

ちょうどいい具合に肩の力が抜けます。

小さな期待であれば、期待外れであったときの落胆も小さくて済みます。

不自然な振る舞いになる心配はなく、余計な不安や心配に惑わされることもありません。

もし好かれたら好かれたで大喜びできるでしょう。

期待値が低い分だけ、スムーズに仲良くなれたときの喜びも大きくなります。

「好かれなければいけない」ではなく「好かれてもらえるといいな」と考えるほうが、出会いの感動が大きくなるのです。

• 「好かれなければいけない」ではなく「好かれてもらえるといいな」と考える。