勉強ができない……。

スポーツが苦手……。

歌を歌うのが苦手……。

自信のないことは、誰にでも1つや2つは、必ずあります。

自信がないときには、人と接するときも、自信のない態度になります。

短所ばかり考えていても仕方がありません。

自分の苦手なことばかりを考えてしまうと、行動も発言も自信のないものになります。

あえて長所だけに目を向けます。

それも、一番自信のあることを1つだけでかまいません。

自分にはこれができるという長所を考えていると、体全身に自信がみなぎってきます。

「これなら誰にも負けない。自分はできる人間だ！」という気持ちが強くなれば、勇気も行動力も出やすくなります。

好きな人に話しかけるときも、自分の長所を考えながら話しかけましょう。

話をする声・態度・表情が、堂々としたものになります。

• 自信のあることを、1つ考えながら好きな人に話しかける。