執筆者:水口貴博

別れる前に確認しておきたい30のこと

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恋人がいなくなった生活の変化を想像したか。

恋人がいなくなった生活の変化を想像したか。 | 別れる前に確認しておきたい30のこと

恋人がいなくなれば、生活が変わります。

恋人への依存の度合いにもよりますが、何らかの変化が現れるのは確実です。

たとえば、付き合っているとき、週末と言えばデートでしたが、別れるとデートがなくなります。

自由になれる反面、恋人がいなければいけないような場所にも行きにくくなるでしょう。

同棲しているなら、どちらかが部屋を出て行くことになるでしょう。

自分が出て行くことになれば、新しい生活が始まる期待がある反面、引っ越しをしなければなりません。

恋人がいるとき、いざとなったときは助けてもらえましたが、別れた後はそういきません。

自立が促される反面、何か困ったことが起こっても、別の人を頼りにしなければいけません。

恋人と別れることで得られる生活もあれば、失われる生活もあります。

恋人がいるからこそ経験できることもあれば、恋人がいなければ味わえない感動もあります。

別れた後は、そうした生活がすべて失われます。

恋人がいなくなった生活の変化を、できるだけ鮮明に想像してみてください。

想像力を最大限に働かせましょう。

その生活の変化を、きちんと受け入れられるかどうか考えてみることです。

難しいかもしれませんが、別れ話を切り出す前に必ず考えておきたいことの1つ。

別れ話は、恋人がいなくなった生活に納得したうえで切り出すのが賢明です。

別れる前に確認しておきたいこと(23)
  • 恋人がいなくなった後の生活の変化を想像して、受け入れられるかどうか考える。
恋人がいなくなって、どんな気持ちになるか。

別れる前に確認しておきたい30のこと

  1. 別れたい理由を考え、整理しているか。
  2. ささいな理由で別れようとしていないか。
  3. 衝動的に別れようとしているだけではないか。
  4. 好きと嫌いのどちらの気持ちが大きいか。
  5. マンネリになっているだけではないか。
  6. 不満があるなら、きちんと伝えたか。
  7. 本気で改善を考え、きちんと実行したか。
  8. 自分にも悪いところがあるのではないか。
  9. かまってもらいたい気持ちが強すぎるのではないか。
  10. 人の意見で決めていないか。
  11. 忙しい時期の影響ではないか。
  12. PMSや生理の影響ではないか。
  13. 生活に大きな変化が起こっている影響ではないか。
  14. 駆け引きとして、別れ話を切り出そうとしていないか。
  15. ほかのカップルに影響されているだけではないか。
  16. 別れのことばかり考えていないか。
  17. 急いで結論を出そうとしていないか。
  18. 相手に完璧を求めすぎていないか。
  19. 粗探しをする性格が原因になっていないか。
  20. 部分的な考え方で別れようとしていないか。
  21. 恋人の短所は、長所に変換できないか。
  22. 恋人が別の人と親密になっている様子を想像したか。
  23. 恋人がいなくなった生活の変化を想像したか。
  24. 恋人がいなくなって、どんな気持ちになるか。
  25. いつまでに別れたいか、はっきりさせているか。
  26. 別れたら、問題がすべて解決すると思っていないか。
  27. そもそもうまくいく関係だったのか。
  28. 恋人関係でやり残したことはないか。
  29. 別れ話で話す内容をきちんと準備できているか。
  30. 段取りを十分考えているか。

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